Hoe zelfliefde je energieveld versterkt
Zelfliefde versterkt je energieveld
Mijn blogs
Wat helpt bij rusteloze benen? Ontdek hoe voetreflexmassage je kan ondersteunen
Voel je in de avond een onrust in je benen, alsof je ze móet bewegen?Alsof er geen echte ontspanning mogelijk is, juist op het moment dat je tot rust wilt komen?Je bent hier niet alleen in. Veel mensen ervaren dit gevoel van onrust, vaak zonder precies te weten waar het vandaan komt. Deze klachten worden ook wel het "Restless Legs Syndroom" genoemd.In deze blog neem ik je graag mee in een natuurlijke kijk op rusteloze benen en hoe ontspanning en met name voetreflexmassage, je hierin kan ondersteunen.
Voetreflex
Voetreflextherapie is zoveel meer dan een voetmassage. Het raakt het hele lichaam, helpt spanning los te laten en brengt diepe ontspanning. Voor mij persoonlijk én voor mijn cliënten is het telkens weer een bijzondere ervaring.
Hoe Reiki mijn leven veranderde
Toen ik voor het eerst met Reiki in aanraking kwam, wist ik niet goed wat ik kon verwachten. Wat ik wel wist: ik voelde me vaak onrustig, geleefd, en vooral heel veel in mijn hoofd.